Уменьшить холестерин без статинов

Например, если вы не принимаете лекарства, имеющие преимущество перед другими антибиотиками, то вы можете найти поддержку вашего пищеварения и помочь вам снизить уровень холестерина в крови. При этом следует отметить, что статины приносят пользу организму, если в рацион включают больше овощей и фруктов, которые содержат витамин С и микроэлементы. При сахарном диабете важно ограничить потребление углеводов в пищу.

Соки из корнеплодов можно употреблять в свежем виде, варенье, джемы, морсы, компоты, отвары и настои. Но самое главное, что необходимо сделать, чтобы вовремя начать лечение и предотвратить прогрессирование атеросклероза. При этом придется полностью отказаться от вредных привычек и получать полноценное питание. Эти бляшки сужают просвет кровеносного сосуда, вызывают кровоизлияния и возникают при физических нагрузках, вызывающих недостаточность кровообращения.

В подобных случаях уменьшается вероятность тромбоза, инфаркта и инсульта. В связи с этим статины назначают при недостаточном кровообращении и могут вызывать повышение уровня триглицеридов и липопротеинов высокой плотности. При приеме высоких доз препаратов происходит полное исключение провоцирующих факторов в организме, поэтому важно соблюдать принципы диеты и не употреблять в пищу жирные продукты и соль. Диета при повышенном холестерине у женщин и мужчин исключает продукты с высоким содержанием животных жиров, включая сало, жирное мясо, сливки, сметану, молоко, сыры, масло и маргарин. Важно соблюдать меню на неделю и полностью отказаться от жирной и копченой пищи. При этом необходимо помнить, что не стоит забывать о рекомендациях врача по приему препаратов и продуктов, содержащих животные жиры.

В одном из исследований было обнаружено, что применение статинов в дозе 20 мг/сут в течение 12 недель снижало уровни общего холестерина, холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и аполипопротеина В (апо-В) на 30% и повышало уровни ЛПВП на 46% и триглицеридов на 21% по сравнению с плацебо. В то же время, не все данные препараты не влияют на липидный профиль. В исследованиях на предмет действия препаратов статинов не отмечалось никакой разницы в эффективности их действия на состав ЛПНП и ЛПВП.

Добавить комментарий