Первый рекомендательный сервис
вкусной и полезной еды

Мясо по-французски с картофелем

Ккал: 182.3
Белки: 6.9
Жиры: 12.6
Углеводы: 10.3
время:

Перец, фаршированный индейкой, тушенный в помидорах

Ккал: 60.5
Белки: 3.7
Жиры: 1.7
Углеводы: 6.9
время: 1 час

Говядина, запеченная в рукаве, с грибным соусом

Ккал: 172.2
Белки: 8.2
Жиры: 8.7
Углеводы: 26.6
время: больше 1:30

Запеканка с куриным филе, грибами и картофельным пюре

Ккал: 108.7
Белки: 9.2
Жиры: 4.3
Углеводы: 12
время: 40мин

Свинина, маринованная в соевом соусе и зеленом луке

Ккал: 202.3
Белки: 14.8
Жиры: 15.3
Углеводы: 4.3
время: больше 1:30

Рататуй

Ккал: 53.8
Белки: 0.7
Жиры: 3
Углеводы: 5.3
время: 10мин

Кальмары с рисом и помидорами

Ккал: 91.2
Белки: 8.9
Жиры: 1.5
Углеводы: 10.3
время: 40мин

Рыба под соусом «Тартар»

Ккал: 194.2
Белки: 13.1
Жиры: 13.5
Углеводы: 3.4
время: 30мин

Морепродукты с рисом

Ккал: 153.7
Белки: 10.4
Жиры: 6.2
Углеводы: 14.9
время: 30мин

Рыба в сырно-сливочном соусе

Ккал: 167.3
Белки: 15.7
Жиры: 10
Углеводы: 2.5
время: 1 час

Рыба, жаренная в кунжуте

Ккал: 181.2
Белки: 17
Жиры: 10.8
Углеводы: 1.5
время: 30мин

Горбуша с креветками на шпажках

Ккал: 155.1
Белки: 14.7
Жиры: 8.6
Углеводы: 2.4
время: 30мин

Рыба, тушенная с овощами в фольге

Ккал: 86.9
Белки: 10.5
Жиры: 3
Углеводы: 3.6
время: 1 час 30 мин

Буженина

Ккал: 256.2
Белки: 17.3
Жиры: 20
Углеводы: 1.6
время: больше 1:30

Мясо по-французски с картофелем

Ккал: 182.3
Белки: 6.9
Жиры: 12.6
Углеводы: 10.3
время:

Перец, фаршированный индейкой, тушенный в помидорах

Ккал: 60.5
Белки: 3.7
Жиры: 1.7
Углеводы: 6.9
время: 1 час

Говядина, запеченная в рукаве, с грибным соусом

Ккал: 172.2
Белки: 8.2
Жиры: 8.7
Углеводы: 26.6
время: больше 1:30

Запеканка с куриным филе, грибами и картофельным пюре

Ккал: 108.7
Белки: 9.2
Жиры: 4.3
Углеводы: 12
время: 40мин

Свинина, маринованная в соевом соусе и зеленом луке

Ккал: 202.3
Белки: 14.8
Жиры: 15.3
Углеводы: 4.3
время: больше 1:30

Рататуй

Ккал: 53.8
Белки: 0.7
Жиры: 3
Углеводы: 5.3
время: 10мин

Кальмары с рисом и помидорами

Ккал: 91.2
Белки: 8.9
Жиры: 1.5
Углеводы: 10.3
время: 40мин

Рыба под соусом «Тартар»

Ккал: 194.2
Белки: 13.1
Жиры: 13.5
Углеводы: 3.4
время: 30мин

Морепродукты с рисом

Ккал: 153.7
Белки: 10.4
Жиры: 6.2
Углеводы: 14.9
время: 30мин

Рыба в сырно-сливочном соусе

Ккал: 167.3
Белки: 15.7
Жиры: 10
Углеводы: 2.5
время: 1 час

Рыба, жаренная в кунжуте

Ккал: 181.2
Белки: 17
Жиры: 10.8
Углеводы: 1.5
время: 30мин

Горбуша с креветками на шпажках

Ккал: 155.1
Белки: 14.7
Жиры: 8.6
Углеводы: 2.4
время: 30мин

Рыба, тушенная с овощами в фольге

Ккал: 86.9
Белки: 10.5
Жиры: 3
Углеводы: 3.6
время: 1 час 30 мин

Буженина

Ккал: 256.2
Белки: 17.3
Жиры: 20
Углеводы: 1.6
время: больше 1:30

Картофельные зразы

Ккал: 153.5
Белки: 6.1
Жиры: 5.7
Углеводы: 18.8
время: 30мин

Тушеная капуста с курицей

Ккал: 68.8
Белки: 4.5
Жиры: 3.8
Углеводы: 4.1
время: 40мин

Суп с тыквой и фасолью

Ккал: 30.4
Белки: 2.1
Жиры: 0.5
Углеводы: 4.1
время: 1 час

суп с фрикадельками из щучьего фарша

Ккал: 164.9
Белки: 7.3
Жиры: 2.6
Углеводы: 27
время: 1 час

Хек с овощами под соусом из йогурта

Ккал: 90.3
Белки: 3.7
Жиры: 2.9
Углеводы: 12.4
время: 1 час 30 мин

Запеченное мясо в рукаве

Ккал: 242.9
Белки: 16.3
Жиры: 18.7
Углеводы: 2.4
время: больше 1:30

Кабачки с помидорами и яйцом

Ккал: 117.6
Белки: 5.8
Жиры: 8.1
Углеводы: 2.9
время: 30мин

Отбивные с теплым картофельным салатом

Ккал: 138.3
Белки: 6.5
Жиры: 4.8
Углеводы: 17.3
время: 1 час

Жареная скумбрия под майонезом

Ккал: 228.6
Белки: 10.2
Жиры: 11.3
Углеводы: 20.8
время: 1 час

Печень запеченная с кабачками

Ккал: 93.7
Белки: 7.9
Жиры: 5
Углеводы: 3.4
время: 1 час

Печень с луком и морковью в сметанном соусе

Ккал: 117.6
Белки: 7.9
Жиры: 7.6
Углеводы: 3.8
время: 1 час

Вареники с подливой из сала и сметаны

Ккал: 151.8
Белки: 4.1
Жиры: 4.6
Углеводы: 23.4
время: 1 час 30 мин

Слоёные хачапури

Ккал: 270.6
Белки: 10.7
Жиры: 16.1
Углеводы: 18.8
время: 1 час

Капуста тушеная с опятами и мясом

Ккал: 116.6
Белки: 4.8
Жиры: 6.4
Углеводы: 9.5
время: 1 час

Жареный толстолобик под пикантным соусом

Ккал: 124.8
Белки: 11.7
Жиры: 6.6
Углеводы: 4.1
время: 30мин

Индейка под шубой из маслин и сыра фета

Ккал: 106
Белки: 3.4
Жиры: 8.1
Углеводы: 3.7
время: 1 час

Ккал: 0
Белки: 0
Жиры: 0
Углеводы: 0
время: 10мин

+ Добавить рецепт
Логин
Пароль