Первый рекомендательный сервис
вкусной и полезной еды
Энергетическая ценность на 100 гр
Ккал 32.9
Белки 1.8 гр
Жиры 0.3 гр
Углеводы 6.4 гр
Время
приготовления:
10мин
Рецепт на
2 порций
Ингридиенты
Морковь 1 штук
Капуста брокколи 4 штук
Яблоко 1 штук
Апельсин 2 штук
Шпинат 75 грамм
Апельсиновый сок 250 мл
Приготовление
Шаг 1:
Смешать мелко порезанную морковь и брокколи, залить апельсиновым соком. Добавить прочие овощи и обрабатывать в блендере до образования единой густой массы.
Шаг 2:
Поставьте оценку, чтобы ваши рекомендации стали более точными.
обед, ужин, салат, блендер

Нам важно ваше мнение.

+ Добавить рецепт
Логин
Пароль