Первый рекомендательный сервис
вкусной и полезной еды
Энергетическая ценность на 100 гр
Ккал 43.6
Белки 0.7 гр
Жиры 0.1 гр
Углеводы 12.3 гр
Время
приготовления:
10мин
Рецепт на
1 порций
Ингридиенты
Тыква 150 грамм
Лимонный сок 2 столовая ложка
Хурма 2 штук
Мандариновый сок 100 мл
Сахар ванильный 1 столовая ложка
Приготовление
Тыкву приготовить на пару и положить в блендер. Добавить сок лимона, 2 хурмы без кожи, сок 3х мандаринов и ложку ванильного сахара. Всё взбить.
Поставьте оценку, чтобы ваши рекомендации стали более точными.
обед, ужин, салат, блендер

Нам важно ваше мнение.

+ Добавить рецепт
Логин
Пароль