Первый рекомендательный сервис
вкусной и полезной еды
Энергетическая ценность на 100 гр
Ккал 101.5
Белки 4.5 гр
Жиры 2.7 гр
Углеводы 13.7 гр
Время
приготовления:
10мин
Рецепт на
1 порций
Ингридиенты
Батон 1 штук
Лосось солёный 100 грамм
Киви 1 штук
Майонез 1 столовая ложка
Творог 1 столовая ложка
Укроп по вкусу
Соль по вкусу
Помидоры черри 1 штук
Огурец 1 штук
Приготовление
Шаг 1:
На каждый сэндвич понадобится по 2 овальных или круглых куска хлеба. Подсушите их в тостере.
Шаг 2:
Огурец натрите на терке, отожмите. Укроп измельчите. Соедините и перемешайте огурец, творог, майонез. С солью осторожней — майонез соленый. Смесь положите на одну сторону каждого куска хлеба.
Шаг 3:
На один кусок хлеба с творогом положите ломтик слабосоленого лосося и кружок киви. Закройте вторым куском хлеба. Какая сторона будет верхней — решайте сами. В середину сэндвича воткните недлинную соломинку. На нее наденьте маслину или черри. Это летающая тарелка с антенной.
Шаг 4:
Если что не ладится — не получается, пусть чадо зовет на помощь инопланетян. Смотрит на антенну, проговаривает проблему, говорит волшебное слово, например, «хелп». И жмет на помидорку или маслинку. Очень помогает психологически. Приятного аппетита вашего ребенку. Хороших ему друзей!
Поставьте оценку, чтобы ваши рекомендации стали более точными.
обед, ужин, салат, блендер

Нам важно ваше мнение.

+ Добавить рецепт
Логин
Пароль